May 6th, 2014

6. května 2014 v 18:23 | Peťa |  diary
Readers | via Tumblr
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: 4 cherry rajčata, asi 4cm mrkve
Pití: 2l vody, 1l jabléčného džusu, káva a čaj
Pohyb: 1hod tělocvik
60 squats
30s plank


Hi, my little sweethearts:*
Ráno bylo v klidu, výjimečně jsem nezaspala. Bouchněte šampus a jdem slavit tento nezvyklý jev! Cesta do školy taky v klidku, učila jsem se hodinu to, na co jsem včera zapomněla a neměla náladu. Napsala jsem si test z chemie, myslím, že by snad mohl dopadnout dobře. Poslední hodinu tělák, ummggh, navíc s náma měli tělocvik i chlapci z vyšších ročníků, což mi sice zas tak nevadilo, aspoň bylo na co koukat :3 Běhaly jsme kolečka, já jsem doběhla jako 3.,přestože máme ve třídě spoustu atletek a já nikdy nezávodila a ani jsem nedělala nic sportovního.. Ale kdoví, možná to bylo přítomností hošanů.. O:) Odpoledne jsem se stavila v knihovně a v drogerii, nakoupila jsem si spoustu věcí.. Snad se jednou budou hodit:DD
S jídelákem jsem dost spokojená. Navíc, mé milé dámy, jsem zhubla. Váha mi ukázala číclo 52! Takže jsem fakt šťastná, že tohle "snažení" je k něčemu:)) No nic, půjdu vás oběhnout:*
 


Komentáře

1 Melisa Melisa | Web | 6. května 2014 v 18:39 | Reagovat

gratuluju k váze :) jídelníček máš úžasný!

2 ana-friend ana-friend | 6. května 2014 v 19:05 | Reagovat

díky <3 a díky:) .. máš parádní jídelníček a chlapce na tv závidím ;3

3 Violet. | + F I T D A Y B O O K + Violet. | + F I T D A Y B O O K + | E-mail | Web | 6. května 2014 v 19:57 | Reagovat

wow dnes si to dala úžasne :o
jasné rada spriatelím :)

4 Ava Ava | 6. května 2014 v 20:02 | Reagovat

úplne dobré :D

5 PeťulAna PeťulAna | Web | 6. května 2014 v 22:06 | Reagovat

máš to krásné :) no byla to kalorická bomba ale výborná :)

6 Ripperka Ripperka | Web | 7. května 2014 v 10:00 | Reagovat

waw to ťa velmi chválim za ten deň, aj cvičenie aj jedálniček si super len tak ďalej ! :) a už som si ťa pridala :))

7 Poppy Poppy | Web | 7. května 2014 v 17:44 | Reagovat

"asi 4cm mrkve" ;DD To mi hrozně připomělo mě. "Pane bože, bylo to 5cm nebo 4? Co když 5? To by bylo hodně, 4 by ještě šly. Měla sem tu mrkev radši změřit." ;D Celá já. Haha. Ha. Ehm, jinak jídelníček máš ukázkový :) A gratuluju k váze!! Drž se <3

8 Sally Sally | 12. května 2014 v 20:45 | Reagovat

Závidím Ti jedálniček, joooj krásny, sama by som taký chcela, teda od zajtra sa budem opäť snažiť (ne)jesť :D neznášam jedlo ale som na nom zavislá takže budem sama seba mučiť ale to mi je jedno ak vydržím byť disciplinovana cca 2 týždne schudnem určite, viac-krát to mám odtestovana ale teraz mam krizu a neviem vydržať hlad, potrebujem sa s niekym navzájom podporovať a hlavne v dobe ked budem mať chuť zjesť aj celu chladničku :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama